慢性乙型肝炎患者日常生活需注意饮食、休息、情绪、用药、定期复查等。
1. 饮食：要保持均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供充足营养，增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重肝脏负担，同时要严格戒酒，酒精会损害肝细胞，不利于病情稳定。
2. 休息：保证充足的睡眠，每晚尽量睡够7 - 8小时，避免熬夜。过度劳累会使身体免疫力下降，影响肝脏的自我修复，所以日常活动要适度，避免从事重体力劳动和剧烈运动。
3. 情绪：保持积极乐观的心态，长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响内分泌系统，进而影响肝脏功能。可通过听音乐、散步、与朋友聊天等方式缓解压力，调节情绪。
4. 用药：严格遵医嘱用药，不要自行增减药量或停药。很多药物都需要经过肝脏代谢，随意用药可能会加重肝脏损伤。就医时要告知医生自己的乙肝病史，避免使用对肝脏有损害的药物。
5. 定期复查：定期到医院进行复查，包括肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏超声等检查项目，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
慢性乙型肝炎患者在日常生活中要从多方面加以注意，养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，积极配合医生治疗，这样才能更好地控制病情，提高生活质量，延缓疾病进展。
