面瘫病人需注意面部护理、饮食、眼部保护、心理调节、康复训练等。
1. 面部护理：注意面部保暖，避免冷风直吹，外出可佩戴口罩、围巾等。用温热毛巾敷脸，促进血液循环，每日数次，每次15 - 20分钟。同时，保持面部清洁，防止感染。
2. 饮食：多吃富含B族维生素的食物，如全麦面包、瘦肉、新鲜蔬果等，有助于神经恢复。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，以防加重病情。
3. 眼部保护：由于面瘫可能导致眼睑闭合不全，易引发眼部感染。外出时可佩戴墨镜，防止灰尘进入眼睛。睡前涂抹眼膏，并用纱布覆盖，保持眼部湿润。
4. 心理调节：面瘫可能影响外貌，导致病人产生自卑、焦虑等情绪。病人应保持积极心态，多与家人朋友交流，必要时寻求心理医生帮助。
5. 康复训练：在医生指导下进行面部表情肌康复训练，如皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等，每个动作重复多次，每日坚持训练，促进面部功能恢复。
面瘫病人在日常生活中要多留意自身状况，严格按照医生的嘱咐进行护理和治疗。保持良好的生活习惯和积极心态，这对病情的恢复至关重要。定期复查，以便医生及时调整治疗方案，争取早日康复。
