面瘫患者饮食需注意多摄入富含维生素、蛋白质的食物，避免辛辣、生冷、油腻食物等。
1. 富含维生素食物：多吃新鲜蔬果，如橙子、柠檬、菠菜、胡萝卜等，B族维生素能营养神经，利于面瘫恢复，可促进面部神经功能修复，增强身体抵抗力辅助病情好转。
2. 富含蛋白质食物：选择鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等，蛋白质是身体重要组成部分，能为受损神经修复提供所需营养，加快身体康复进程。
3. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物刺激性强，食用后会刺激面部神经，导致神经兴奋度异常，加重面瘫症状，不利于病情恢复。
4. 生冷食物：冰淇淋、冷饮、生鱼片等生冷食物会影响血液循环，使面部神经的血液供应受到阻碍，延缓神经功能的恢复，应避免食用。
5. 油腻食物：油炸食品、肥肉等油腻食物不易消化，会加重胃肠负担，影响身体营养吸收，进而影响面瘫恢复，不利于身体整体恢复。
面瘫患者在饮食上做好调整的同时，日常生活中也要注意面部保暖，避免吹风受寒，保证充足睡眠，适当进行面部康复训练。若病情有变化或出现异常，要及时就医，严格遵循医生的治疗建议。
