颈椎骨质疏松的表现有疼痛、身高变矮、驼背、骨折、活动受限等。
1. 疼痛：颈椎骨质疏松常引发颈部疼痛，多为慢性隐痛，在劳累、长时间保持同一姿势后加重，休息后稍有缓解。疼痛可向肩部、上肢放射，影响日常活动与睡眠质量。
2. 身高变矮：随着病情发展，椎体因骨质疏松逐渐压缩变形，导致身高逐渐降低。这是由于椎体骨质流失，抗压能力下降，在身体重量作用下被压缩。
3. 驼背：椎体压缩进一步发展，会使脊柱生理曲度改变，形成驼背畸形。不仅影响外观，还会加重脊柱负担，引发其他脊柱问题。
4. 骨折：严重的颈椎骨质疏松会使骨骼脆性增加，轻微外力如咳嗽、打喷嚏，甚至日常活动都可能导致颈椎骨折，骨折后疼痛剧烈，影响肢体活动。
5. 活动受限：因疼痛和骨骼结构改变，颈椎活动范围减小，患者在转头、低头、仰头时会感到困难，活动时还可能伴有骨摩擦感。
颈椎骨质疏松患者日常要注意保持良好姿势，避免颈部过度劳累与损伤，适当进行锻炼，多摄入富含钙和维生素D的食物。同时，需定期就医检查，严格按照医生建议进行治疗与康复，以控制病情发展，提高生活质量。
