浑身冒汗没劲可能由多种情况导致，常见的有过度劳累、低血糖、低血压、贫血、中暑等。
1. 过度劳累：长时间高强度工作、剧烈运动等使身体疲劳，能量过度消耗，会出现浑身冒汗没劲。应合理安排工作和休息时间，避免过度劳累，运动要适度，运动后及时补充营养和水分。
2. 低血糖：未按时进食、空腹运动等导致血糖降低，引发浑身冒汗没劲。可立即吃些含糖食物，如糖果、饼干等，能快速提升血糖缓解症状，日常要规律饮食，避免空腹活动。
3. 低血压：体质较弱、突然改变体位等可引起低血压，出现浑身冒汗没劲。平时要适当增加盐分摄入，加强锻炼增强体质，变换体位时动作要缓慢。
4. 贫血：营养不良、失血等造成贫血，身体缺氧，会浑身冒汗没劲。多吃富含铁和维生素的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬果等，必要时在医生指导下补充铁剂。
5. 中暑：在高温环境中停留时间过长，身体散热困难，易中暑出现浑身冒汗没劲。尽快转移到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，适量饮用淡盐水。
日常要注意保持良好生活习惯，规律作息、均衡饮食、适度运动，若症状持续不缓解或加重，需及时就医检查，按医生建议进行治疗。
