脑梗需要注意饮食、康复训练、情绪管理、定期复查、用药安全等。
1. 饮食:遵循低盐、低脂、低糖原则,多吃新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白,如菠菜、苹果、燕麦、鱼肉等,为身体提供丰富营养,增强抵抗力,同时减少高盐、高脂、高糖食物摄入,像咸菜、油炸食品、蛋糕等,以防加重血管负担,影响病情恢复。
2. 康复训练:在医生指导下尽早开展,根据病情和身体状况制定个性化方案,包括肢体运动、语言、认知等训练。如肢体无力者进行关节活动度训练、肌力训练;语言障碍者进行发音、口语表达训练等,促进功能恢复,提高生活自理能力。
3. 情绪管理:保持积极乐观心态,家属多关心陪伴,鼓励患者表达情感。因脑梗可能影响患者心理,易出现焦虑、抑郁等情绪,不良情绪会影响神经功能恢复,不利于病情好转。
4. 定期复查:按医嘱定期复查,通过脑部CT、血液检查等了解脑部恢复及身体指标情况,医生根据结果调整治疗方案,及时发现并处理潜在问题,预防脑梗复发。
5. 用药安全:严格遵医嘱按时按量服药,不可自行增减药量或停药。了解药物副作用,用药过程中出现不适及时告知医生,确保用药安全有效,维持病情稳定。日常生活中养成良好生活习惯,保证充足睡眠、适当运动,同时严格遵医嘱,才能更好促进恢复、预防复发 。