尿毒症患者饮食搭配需注意控制蛋白质、磷、钾、钠的摄入以及水分摄入等。
1. 控制蛋白质摄入:应选择优质低蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,既能保证身体必要的营养需求,又可减少肾脏代谢负担,避免过多含氮代谢废物产生,一般每日每千克体重摄入蛋白质0.6 - 0.8克。
2. 控制磷摄入:磷摄入过多会加重肾脏负担并影响钙的吸收,要避免高磷食物,像动物内脏、海鲜、坚果等,可选择磷含量较低的蔬菜、水果等,烹饪时可先将食物水煮,去除部分磷。
3. 控制钾摄入:高钾血症是尿毒症常见并发症,要限制高钾食物,如香蕉、橙子、土豆、菠菜等,血钾偏低时可适当补充含钾食物。
4. 控制钠摄入:过多钠摄入会加重水肿和高血压,应减少盐的使用,避免加工食品、腌制食品等高钠食物,每日盐摄入量不超过3克。
5. 控制水分摄入:根据尿量和水肿情况调整,一般每日进水量为前一日尿量加500毫升,若水肿严重则需严格控制。
日常生活中,尿毒症患者要时刻关注自身身体状况,严格按照饮食要求合理搭配每一餐。定期复查,根据身体指标变化及时调整饮食。如有任何疑问,务必及时咨询医生,遵循医生的专业建议,以维持身体的相对稳定状态,提高生活质量。