牛皮癣在进行期、静止期、消退期等时期有不同注意事项。
1. 进行期：此时牛皮癣病情进展较快，皮肤处于敏感状态。要特别注意避免外伤，哪怕是轻微的擦伤、抓伤都可能引发同形反应，导致病情加重。同时，要防止皮肤受到强烈刺激，像热水烫洗、过度搔抓等行为都不可取。在用药方面需谨慎，不能使用刺激性强的外用药物，以免引起皮肤红肿、疼痛等不良反应，加重病情。
2. 静止期：病情相对稳定，这一阶段要注重皮肤的保湿护理。可使用温和的保湿护肤品，保持皮肤水润，减少鳞屑产生。适当进行体育锻炼，增强身体免疫力，有助于病情稳定。但要注意运动强度和方式，避免过度劳累。并且要保持规律作息，避免熬夜，维持内分泌稳定，防止病情因生活不规律而反复。
3. 消退期：皮肤症状逐渐减轻，此时不能放松警惕。仍要严格遵循医嘱，按时用药，不能自行随意停药或减药，以防病情复发。在饮食上，继续保持清淡，避免食用辛辣、海鲜等刺激性食物，多吃新鲜蔬果，补充维生素和营养物质，促进皮肤恢复。同时，要保持良好心态，避免精神过度紧张焦虑，因为情绪波动也可能影响病情。
牛皮癣患者在日常生活中要多留意皮肤变化，养成良好生活习惯，保持健康饮食与规律作息，适当运动增强体质。并且要严格按照医生嘱咐进行治疗和护理，定期复诊，以便医生及时调整治疗方案，更好地控制病情，防止复发。
