佩戴隐形眼镜需要注意选择合适类型、正确佩戴方法、做好清洁护理、控制佩戴时长、关注眼部状况等。
1. 选择合适类型：要根据自身眼睛状况和需求挑选，比如软性隐形眼镜佩戴舒适但易变形，适合初戴者；硬性透气性隐形眼镜透氧性好，矫正视力佳，适合对视力要求高的人。同时要注意度数准确匹配。
2. 正确佩戴方法：佩戴前洗净双手，用护理液冲洗镜片。将镜片放在手指尖，撑开上下眼睑，轻轻将镜片放在眼球上，转动眼球使其贴合。取下时同样洗净手，用手指轻轻挤压镜片边缘使其脱离眼球。
3. 做好清洁护理：每天用专用护理液清洗镜片，去除蛋白质等沉淀物。定期更换护理液，镜盒也要定期清洗和更换，防止细菌滋生。
4. 控制佩戴时长：每天佩戴时间不宜过长，一般不超过8小时，避免连续多日佩戴，给眼睛足够休息时间，防止眼睛疲劳和缺氧。
5. 关注眼部状况：佩戴过程中若出现眼睛红肿、疼痛、视力模糊等不适，应立即取下镜片，必要时就医检查。
日常要养成良好的用眼习惯，保持眼部清洁。如果眼部出现异常，务必及时咨询医生建议，严格按照医嘱进行处理，确保佩戴隐形眼镜的安全性和舒适性，保护好眼睛健康。
