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强直性脊柱炎患者康复治疗的注意事项

更新时间:2025-07-09 13:55:54

强直性脊柱炎患者康复治疗需注意运动、姿势、心理、饮食、定期复查等。

1. 运动:适当进行有氧运动如游泳、太极拳等,可增强肌肉力量、改善关节活动度,减少脊柱畸形风险。避免剧烈、过度负重运动,以防加重关节损伤。

2. 姿势:保持正确的坐、立、卧姿势。坐姿要挺直腰背,避免弯腰驼背;站立时抬头挺胸;睡眠选择硬板床,低枕,保持脊柱自然伸展。

3. 心理:疾病慢性且易反复,患者常出现焦虑、抑郁情绪。要保持积极心态,可通过与家人朋友交流、参加社交活动等缓解不良情绪。

4. 饮食:多摄入富含蛋白质、维生素、钙的食物,如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等,增强体质,促进康复。减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入。

5. 定期复查:按医生要求定期复查,监测病情进展、药物不良反应等,以便及时调整治疗方案。

康复治疗过程中,患者要养成良好生活习惯,规律作息,注意关节保暖。日常多关注自身症状变化,严格遵循医生嘱咐进行康复训练和用药,出现异常及时就医。

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