丘疹性荨麻疹的注意事项包括避免蚊虫叮咬、注意饮食、保持皮肤清洁、避免搔抓、遵医嘱用药等。
1. 避免蚊虫叮咬:尽量减少在草丛、树林、河边等蚊虫较多的地方活动,外出时可穿着长袖长裤,使用驱蚊产品如驱蚊液、花露水等。家中可安装纱窗、蚊帐,定期清理室内外积水,减少蚊虫滋生环境。
2. 注意饮食:避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜等,这些食物可能会加重皮肤瘙痒症状。同时,对于已知的过敏食物要严格忌口,常见的易过敏食物有海鲜、牛奶、鸡蛋等,以防因食物过敏诱发或加重丘疹性荨麻疹。
3. 保持皮肤清洁:用温水洗澡,避免使用过热的水和刺激性强的肥皂、沐浴露等清洁产品,以免刺激皮肤。洗澡后可适当涂抹温和的润肤霜,保持皮肤湿润,有助于缓解瘙痒。
4. 避免搔抓:丘疹性荨麻疹会引起皮肤瘙痒,但搔抓可能会导致皮肤破损,增加感染的风险,还可能使皮疹加重、病程延长。当瘙痒难忍时,可通过轻轻拍打或冷敷的方式缓解。
5. 遵医嘱用药:严格按照医生的嘱咐按时、按量使用药物,不要自行增减药量或停药。外用药物要注意涂抹方法和频率,口服药物要注意有无不良反应,如有异常及时与医生沟通。
日常生活中要多留意自身症状变化,尽量营造一个舒适、卫生的生活环境,减少诱发因素。如果病情出现反复或加重,务必及时就医复诊,以便调整治疗方案。