丘疹性荨麻疹的注意事项包括避免蚊虫叮咬、注意饮食、保持皮肤清洁、避免搔抓、遵医嘱用药等。
1. 避免蚊虫叮咬:尽量减少在草丛、树林、河边等蚊虫较多的地方活动,外出时可穿长袖长裤,使用驱蚊产品如驱蚊液、花露水等。家中可安装纱窗、蚊帐,定期清理室内外卫生,减少蚊虫滋生环境。
2. 注意饮食:避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜等,这些食物可能会加重皮肤瘙痒症状。同时,对于已知的过敏食物要严格忌口,常见的如海鲜、牛奶、鸡蛋等,以防因食物过敏诱发或加重病情。
3. 保持皮肤清洁:用温水洗澡,避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露,以免破坏皮肤的屏障功能。洗澡后可适当涂抹温和的润肤霜,保持皮肤湿润。勤换洗衣物,选择宽松、纯棉的衣物,减少对皮肤的摩擦。
4. 避免搔抓:丘疹性荨麻疹会伴有明显瘙痒,搔抓容易导致皮肤破损,引发感染,加重病情。当瘙痒难忍时,可通过轻轻拍打或冷敷的方式缓解,也可遵医嘱外用止痒药物。
5. 遵医嘱用药:严格按照医生的嘱咐按时、按量使用药物,无论是外用的药膏还是口服的药物,都不可自行增减药量或停药,确保治疗的有效性和安全性。
在日常生活中,要多留意自身症状变化,若病情加重或出现新的异常,应及时就医。同时,保持规律的作息和良好的心态,有助于提高身体免疫力,促进病情恢复。