染发的注意事项包括选择合适产品、进行皮肤测试、控制染发频率、注意染发过程、做好后续护理等。
1. 选择合适产品：要挑选质量合格、口碑良好的染发剂，查看其成分表，尽量避免含有对苯二胺等可能有害成分的产品，可优先考虑天然植物成分的染发剂，降低对头发和头皮的伤害风险。
2. 进行皮肤测试：在使用染发剂前，取少量染发剂涂抹在耳后或手臂内侧皮肤，观察24 - 48小时，若出现红肿、瘙痒等过敏反应，就不能使用该染发剂，以防染发时出现严重过敏情况。
3. 控制染发频率：频繁染发会使头发变得干燥、脆弱、易断裂，还可能对头皮健康产生不良影响，建议至少间隔三个月以上再进行下一次染发。
4. 注意染发过程：严格按照染发剂说明书操作，调配比例要准确，涂抹时尽量避免染发剂接触头皮，可先在发际线、耳后等部位涂抹凡士林进行隔离保护，染发时间也不宜过长。
5. 做好后续护理：染发后使用护发素、发膜等护理产品，为头发补充营养和水分，减少褪色，平时避免频繁烫染，注意防晒，减少紫外线对头发的损伤。日常要多关注头发和头皮状况，若出现异常应及时咨询专业人士或就医。
