一般情况下，单纯穿太厚不会直接引发热射病，但在特定环境和条件下可能增加患病风险。
热射病是一种严重的致命性中暑，核心机制是身体产热和散热失衡，导致体内热量过度蓄积，体温急剧升高，进而影响身体多个器官功能。一般情况下，人体可以通过皮肤散热、出汗等方式来调节体温，维持身体的热平衡。
当只是穿得厚，而环境温度、湿度适宜，且活动量不大时，人体的散热机制能够正常发挥作用，不会出现热量过度积聚的情况，也就不容易引发热射病。如果处于高温、高湿且通风不良的环境中，同时又穿着过厚的衣物，身体产生的热量无法及时散发出去，就会使体温不断上升。随着体温持续升高，身体的生理功能会受到严重影响，可能引发热射病。
在日常生活中，要根据环境温度合理选择衣物。在高温天气尽量穿着轻薄、透气的衣物，以便身体更好地散热。同时，要注意避免长时间处于高温、高湿的环境中，适当补充水分和电解质，保持身体水分平衡。若出现头晕、乏力、高热等不适症状，应及时就医。
