女性停经前的症状包括月经紊乱、潮热、情绪波动、睡眠障碍、泌尿生殖道变化等。
1. 月经紊乱：月经周期可能延长，从原本规律的周期变为数月来一次，也可能缩短；月经量也不稳定，有时增多，有时减少，甚至出现闭经与月经频繁交替的情况。
2. 潮热：身体会突然感到发热，尤其是胸部、颈部和面部，随后可能伴有出汗，这种潮热现象可持续数秒到数分钟不等，严重影响生活质量。
3. 情绪波动：情绪变得不稳定，容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪变化，可能因为一点小事就大发雷霆或陷入低落情绪。
4. 睡眠障碍：入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题较为常见，睡眠质量下降，进而影响白天的精神状态和工作生活。
5. 泌尿生殖道变化：阴道黏膜变薄、干涩，性生活时可能出现疼痛，还容易发生泌尿系统感染，出现尿频、尿急等症状。
女性在停经前出现这些症状时，要注意调整生活方式，保持规律作息，均衡饮食，适当进行运动，以缓解不适。若症状严重影响生活，应及时就医，在医生的指导下进行相应的检查和治疗。
