新型冠状病毒感染期间发烧可通过物理降温、服用退烧药、补充水分、保证休息、及时就医等方法应对。
1. 物理降温:对于新型冠状病毒感染引发的发烧,物理降温是常用且有效的方法。发烧时人体体温升高,通过物理方式能帮助散热。用湿毛巾敷额头,水分蒸发可带走热量,降低头部温度,缓解不适。也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处,这些部位血管丰富,能加快散热。还可使用退热贴,其凝胶中的水分汽化吸收热量,起到降温作用。
2. 服用退烧药:遵医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林泡腾片等退烧药能有效缓解新型冠状病毒感染导致的发烧。病毒感染引发身体炎症反应,导致体温调节中枢紊乱,退烧药能抑制体内前列腺素的合成,从而调节体温中枢,使体温下降,减轻发烧带来的身体不适。
3. 补充水分:新型冠状病毒感染发烧时,身体会通过出汗等方式散热,这会导致水分流失。补充水分能维持身体正常代谢,防止脱水。多喝温开水,也可适量饮用淡盐水,补充因出汗丢失的电解质。还可喝一些果汁,如橙汁、苹果汁等,既能补充水分,又能提供维生素,增强身体抵抗力。
4. 保证休息:感染新型冠状病毒后身体较为虚弱,发烧会消耗更多能量。保证充足休息能让身体得到恢复,增强免疫力。营造安静、舒适的休息环境,保持室内空气流通。合理安排休息时间,避免过度劳累,让身体有足够的时间对抗病毒,有助于缓解发烧症状。
5. 及时就医:若新型冠状病毒感染发烧持续不退或体温过高,可能意味着病情较为严重。及时就医,医生可通过详细检查评估病情,进行针对性治疗。比如进行血常规、胸部CT等检查,明确肺部感染情况,根据结果制定合适的治疗方案,防止病情进一步恶化。
注意事项:新型冠状病毒感染期间发烧要密切关注体温变化,做好个人防护,避免交叉感染。饮食上保持营养均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物。按照医生的嘱咐按时服药、定期复查,以便及时调整治疗方案。