声带息肉术后需注意发声、饮食、伤口护理、休息、复查等。
1. 发声：术后要严格禁声一段时间，具体时长遵医嘱，之后逐渐恢复发声，但要避免长时间、大声说话或喊叫，防止声带过度疲劳，影响伤口愈合，日常说话尽量轻声、简短。
2. 饮食：饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要忌烟酒，以防刺激喉部黏膜。多吃富含维生素和蛋白质的食物，像新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，促进身体恢复。
3. 伤口护理：保持口腔清洁，饭后用淡盐水或漱口水漱口，减少口腔细菌滋生，防止伤口感染。避免外力碰撞颈部，防止影响声带恢复。
4. 休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分的休息，利于术后恢复，同时要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
5. 复查：按照医生安排的时间定期复查，通过喉镜等检查了解声带恢复情况，以便及时发现问题并进行处理。
声带息肉术后恢复需要耐心和细心，日常生活中要多留意自身状况，严格遵循医生的嘱咐，养成良好的生活习惯，这样才能更好地促进身体恢复，降低复发的可能性。
