糖尿病心脑血管病患者需注意饮食、运动、血糖监测、用药、情绪调节等。
1. 饮食：遵循低糖、低盐、低脂原则，控制碳水化合物摄入，多吃蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物，避免高糖饮料、油炸食品、腌制食物等，定时定量进餐，防止血糖波动过大影响心脑血管。
2. 运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，每周至少150分钟中等强度有氧运动，运动前后监测血糖，避免在血糖过高或过低时运动，运动中注意补充水分，防止脱水。
3. 血糖监测：定期监测空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白，了解血糖控制情况，根据结果调整治疗方案，确保血糖稳定在合理范围，减少对心脑血管损害。
4. 用药：严格按医嘱服药，不可自行增减药量或停药，了解药物副作用，出现不适及时告知医生，同时控制好血压、血脂等指标，降低心脑血管疾病风险。
5. 情绪调节：保持积极乐观心态，避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，不良情绪会影响内分泌和神经系统，导致血压、血糖波动，加重病情。
糖尿病心脑血管病患者在日常生活中要多方面加以注意，养成良好生活习惯，定期复查，与医生保持密切沟通，严格遵医嘱进行治疗和管理，才能更好地控制病情，提高生活质量，预防并发症发生发展。
