糖尿病足溃疡创面修复后需注意血糖监测、足部护理、饮食控制、运动管理、定期复查等。
1. 血糖监测:定期监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等,了解血糖波动情况,严格按照医嘱使用降糖药物或注射胰岛素,确保血糖稳定在合理范围内,避免血糖过高或过低影响创面恢复及引发其他并发症。
2. 足部护理:保持足部清洁,用温水洗脚,避免水温过高烫伤皮肤,洗完后用柔软毛巾轻轻擦干,特别是趾间。选择合适的鞋袜,鞋子要宽松、柔软、透气,袜子选棉质吸汗的,防止摩擦足部皮肤。避免长时间站立或行走,防止足部受压。
3. 饮食控制:遵循糖尿病饮食原则,控制总热量摄入,均衡营养,增加富含蛋白质、维生素和矿物质食物的摄入,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等,有助于增强身体抵抗力,促进创面进一步修复。
4. 运动管理:适当进行运动,如散步、太极拳等,但要注意运动强度和时间,避免过度劳累加重足部负担。运动前检查足部,运动后也要查看足部有无损伤。
5. 定期复查:按照医生安排定期到医院复查,检查足部恢复情况,同时进行全面身体检查,及时发现潜在问题并调整治疗方案。
糖尿病足溃疡创面修复后,日常生活中要多留意足部状况,保持良好生活习惯。严格遵循医生的嘱咐,一旦发现足部有异常,如红肿、疼痛、破损等,应及时就医,防止病情复发或加重。