头颈部肿瘤放疗后需注意口腔护理、皮肤保护、营养补充、功能锻炼、定期复查等。
1. 口腔护理：放疗易导致口腔黏膜损伤、唾液腺功能受损。要保持口腔清洁，使用软毛牙刷，饭后及睡前用淡盐水或专业口腔漱口水漱口。若出现口腔溃疡，按医嘱使用药物促进愈合，避免食用辛辣、刺激性食物，减少对口腔黏膜的刺激。
2. 皮肤保护：放疗区域皮肤会出现放射性皮炎，表现为红斑、色素沉着、干性脱皮等。要保持皮肤清洁、干燥，避免摩擦、搔抓，穿柔软、宽松的棉质衣物。避免放疗区域皮肤暴露在阳光下，外出做好防晒措施。
3. 营养补充：放疗可能引起食欲减退、恶心、呕吐等不良反应，影响营养摄入。应选择高热量、高蛋白、易消化的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，多吃新鲜蔬菜、水果，保证营养均衡。必要时可通过鼻饲或静脉营养补充。
4. 功能锻炼：头颈部放疗可能导致颈部肌肉纤维化、张口困难等并发症。要进行适当的功能锻炼，如颈部旋转、伸展运动，张口训练等，以预防和减轻并发症。
5. 定期复查：放疗后要按照医生要求定期复查，包括影像学检查、实验室检查等，以便及时发现肿瘤复发、转移及放疗后不良反应，及时进行处理。
放疗后日常生活中要多休息，避免劳累，保持良好心态。严格遵循医生的嘱咐，按时服药、定期检查，出现异常情况及时就医，以便更好地恢复健康，提高生活质量。
