突发性面瘫的注意事项包括面部护理、饮食调节、眼部保护、心理调节、康复训练等。
1. 面部护理：要注意面部保暖，避免冷风直吹面部，外出可佩戴口罩、围巾等。用温热毛巾敷脸，促进局部血液循环，每天可敷3 - 4次，每次15 - 20分钟。同时，轻柔按摩面部肌肉，从额头开始，顺着眼周、脸颊、嘴角等部位进行，动作要缓慢、轻柔，防止损伤面部肌肉。
2. 饮食调节：饮食宜清淡且富有营养，多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，补充维生素，增强身体抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，也要忌烟酒，这些可能会加重面部神经的炎症反应。
3. 眼部保护：由于面瘫可能导致眼睑闭合不全，易引发眼部感染。因此要注意眼部清洁，可使用生理盐水冲洗眼睛。外出时佩戴墨镜，防止灰尘等异物进入眼睛。晚上睡觉时可涂抹眼膏，并用纱布覆盖，保护角膜。
4. 心理调节：突发性面瘫可能会影响患者外貌，导致患者产生焦虑、自卑等不良情绪。患者要保持积极乐观的心态，可通过与家人朋友交流、听音乐等方式缓解心理压力，必要时寻求心理医生的帮助。
5. 康复训练：在医生指导下进行康复训练，如皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作，每个动作重复10 - 15次，每天3 - 4组。训练要循序渐进，不可过度劳累。
日常要多休息，保证充足睡眠，让身体得到充分恢复。同时，严格按照医生的嘱咐按时服药、定期复诊，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
