腺样体术后的注意事项包括饮食、伤口护理、口腔卫生、活动量、观察症状等。
1. 饮食：术后6小时内禁食禁水，6小时后可进食冷流食，如冷牛奶、冰淇淋等，以减轻局部疼痛和出血。避免食用辛辣、刺激性、过热及粗糙食物，以防损伤创面引起出血。随着恢复情况，逐渐过渡到半流食、软食，一周后可恢复正常饮食。
2. 伤口护理：保持口腔清洁，避免用力咳痰、擤鼻，防止引起伤口出血。不要用手触摸伤口，睡觉时可适当垫高头部，有助于减轻头部充血，利于伤口恢复。
3. 口腔卫生：术后需勤漱口，可用生理盐水或医生指定的漱口水，进食后及时漱口，清除口腔内食物残渣，减少细菌滋生，预防感染。
4. 活动量：术后短期内避免剧烈运动和大声哭闹，防止因血压升高导致伤口出血。可适当进行轻度活动，如慢走等，随着身体恢复逐渐增加活动量。
5. 观察症状：密切观察有无出血、发热、呼吸困难等症状。若出现口腔内有大量鲜血吐出、频繁吞咽等出血迹象，或体温持续超过38.5℃、呼吸急促等异常情况，应及时就医。术后要注意休息，保证充足睡眠，养成良好生活习惯，按照医生要求定期复查，以便及时了解恢复情况，若有不适及时与医生沟通。
