心血管疾病患者需注意饮食、运动、作息、情绪、用药等。
1. 饮食：遵循低盐、低脂、低糖原则，减少腌制食品、油炸食物、甜品摄入，多吃新鲜蔬果、全谷物、瘦肉、鱼类等富含维生素、膳食纤维及优质蛋白食物，控制食量，避免暴饮暴食。
2. 运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周坚持至少150分钟中等强度有氧运动，运动要循序渐进，避免过度劳累和剧烈运动，运动前后做好热身和拉伸。
3. 作息：保持规律作息，早睡早起，保证每天7-8小时充足睡眠，避免熬夜，中午可适当午休，营造安静舒适的睡眠环境。
4. 情绪：保持平和心态，避免情绪大起大落，减少焦虑、紧张、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、看书、与朋友聊天等方式缓解压力。
5. 用药：严格按医嘱按时按量服药，不能自行增减药量或停药，了解药物副作用，出现不适及时告知医生。
心血管疾病患者在日常生活中要多留意自身状况，养成良好生活习惯，定期复查。一旦身体有异常变化，应及时就医，积极配合治疗，将疾病风险控制在最低。
