严重眼外伤后需注意伤口护理、合理用眼、饮食调整、定期复查、心理调节等。
1. 伤口护理：要保持眼部伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。严格按照医生要求使用眼药水、眼膏等药物，按时换药。不要随意触碰或挤压伤口，若伤口出现红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况，应立即就医。
2. 合理用眼：受伤后要让眼睛充分休息，避免长时间用眼，如长时间看电视、玩手机、看书等。减少用眼强度，避免剧烈运动和重体力劳动，防止眼内压升高影响伤口愈合。外出时可佩戴墨镜，减少强光对眼睛的刺激。
3. 饮食调整：饮食上多吃富含维生素、蛋白质等营养丰富的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类等，有助于促进伤口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于油腻、生冷的食物，戒烟戒酒，防止影响恢复。
4. 定期复查：按照医生安排的时间定期到医院进行复查，通过检查了解眼部恢复情况，医生可根据复查结果及时调整治疗方案。若在复查期间出现视力下降、眼痛等不适，应随时就诊。
5. 心理调节：严重眼外伤可能会给患者带来心理压力，担心视力恢复情况等。患者要保持积极乐观的心态，家人也应给予关心和支持，必要时可寻求心理医生的帮助，良好的心理状态有利于身体恢复。
严重眼外伤后的恢复需要一段时间，在此期间要严格做好各方面的护理和注意事项。日常生活中要多留意自身眼部状况，养成良好的生活习惯。同时，务必严格遵循医生的嘱咐，按时用药、复查，以便及时发现并处理可能出现的问题，促进眼部尽快恢复健康。
