乙肝疾病的注意事项包括定期检查、合理饮食、规律作息、避免饮酒、谨慎用药等。
1. 定期检查:定期进行肝功能、乙肝五项、病毒定量、肝脏超声等检查,有助于及时了解病情变化,以便医生根据检查结果调整治疗方案,做到早发现问题早处理。
2. 合理饮食:保持均衡饮食,多摄入富含维生素、蛋白质的食物,如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、豆类等,避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物,减轻肝脏负担。
3. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,让肝脏在夜间能得到充分休息,有利于肝脏自我修复和维持正常功能。
4. 避免饮酒:酒精会直接损害肝脏细胞,加重乙肝患者肝脏损伤,因此要严格戒酒,防止病情恶化。
5. 谨慎用药:很多药物都需经过肝脏代谢,自行随意用药可能增加肝脏负担甚至造成肝损伤,如需用药,务必在医生指导下进行。
乙肝患者在日常生活中要多留意自身身体状况,养成良好生活习惯,保持积极心态。严格按照医生嘱咐进行治疗和复查,切不可自行增减药量或停药,若身体出现不适症状应及时就医,以便更好地控制病情,提高生活质量。