婴儿在家游泳需注意游泳设备选择、水质把控、游泳时间安排、安全防护、水温调节等。
1. 游泳设备选择:要挑选质量合格、尺寸合适且材质安全无毒的婴儿游泳池和游泳圈,确保游泳圈大小与婴儿颈部适配,不会过松或过紧,游泳池无异味、无尖锐边角,避免伤害婴儿娇嫩肌肤。
2. 水质把控:使用干净卫生的水,可选择经过净化处理的水,提前将水静置沉淀杂质。游泳前后都要对水进行清洁处理,防止细菌滋生,避免婴儿接触受污染的水引发健康问题。
3. 游泳时间安排:选择婴儿精神状态良好、进食后1 - 2小时进行游泳,每次游泳时间不宜过长,控制在15 - 20分钟左右,防止婴儿过于疲劳。
4. 安全防护:游泳过程中家长要全程陪伴,时刻关注婴儿状态,不能有片刻离开。提前清理周围可能导致危险的物品,防止婴儿碰撞受伤。
5. 水温调节:将水温控制在适宜范围,一般保持在38 - 40℃,可使用水温计实时监测水温,避免水温过高烫伤婴儿或水温过低使婴儿着凉。
日常要多留意婴儿游泳后的反应,观察皮肤有无异常、精神状态是否良好等。若婴儿身体不适或有疾病,应暂停游泳,必要时咨询医生建议,确保婴儿游泳安全健康。