左胸骨比右胸骨突出可能是由姿势不良、先天发育异常、外伤、肋软骨炎、鸡胸等情况引起。
1. 姿势不良：长期不正确的坐姿、站姿，如弯腰驼背等，会使胸部两侧受力不均，导致一侧胸骨相对突出。应及时纠正不良姿势，保持挺胸抬头，可通过靠墙站立、使用背背佳等辅助工具，同时加强胸背部肌肉锻炼，如游泳、俯卧撑等。
2. 先天发育异常：在胚胎发育过程中，胸骨发育出现偏差，致使左右胸骨不对称。若不影响心肺功能和外观，通常无需特殊处理；若畸形严重影响生活，可考虑手术矫正。
3. 外伤：胸部受到撞击等外伤，愈合过程中可能出现骨质增生、畸形愈合，造成一侧胸骨突出。轻微畸形可不处理，严重畸形影响功能或外观时，需手术修复。
4. 肋软骨炎：病毒感染、劳损等因素引发肋软骨炎，炎症刺激可使局部肿胀、突出。可采用热敷、理疗缓解症状，疼痛明显时遵医嘱服用非甾体抗炎药。
5. 鸡胸：多因维生素D缺乏，钙磷代谢异常，导致胸骨向前突出。轻度鸡胸可通过加强胸部肌肉锻炼改善，如扩胸运动等；重度鸡胸可能需手术治疗。
日常要保持良好的生活习惯，注意姿势正确，适当进行体育锻炼。若发现胸骨异常变化或伴有疼痛、呼吸困难等不适，应及时就医，遵医嘱检查治疗 。
