治疗面瘫的注意事项包括饮食、面部护理、眼部护理、康复训练、心理调节等。
1. 饮食:面瘫患者饮食宜清淡,多吃富含B族维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果、粗粮等,像香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、花椒、油炸食品等,以防加重病情影响恢复。
2. 面部护理:要注意面部保暖,避免冷风直吹面部,外出可佩戴口罩、围巾。用温热毛巾敷脸,促进面部血液循环。同时,保持面部清洁,避免感染,洗脸时动作要轻柔。
3. 眼部护理:若面瘫导致眼睑闭合不全,要注意保护眼睛。可使用眼药水或眼药膏防止眼睛干燥、感染,外出可佩戴墨镜阻挡灰尘等异物。
4. 康复训练:在医生指导下进行面部康复训练,如皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作,有助于促进面部肌肉恢复,提高面部运动功能。
5. 心理调节:面瘫可能影响患者外观,导致心理压力大。患者要保持积极乐观心态,家人也应给予关心支持,必要时寻求心理医生帮助。
治疗面瘫期间,患者要养成良好生活习惯,保证充足睡眠,适当进行体育锻炼增强体质。严格按照医生嘱咐按时服药、定期复诊,以便及时调整治疗方案,促进病情早日康复。