注射狂犬疫苗后的注意事项包括饮食、作息、伤口护理、运动、药物使用等。
1. 饮食：注射狂犬疫苗后，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会引起身体不适，影响疫苗效果。也要避免饮酒、浓茶和咖啡，酒精、咖啡因等成分可能干扰疫苗在体内的免疫反应过程。同时，海鲜类食物如虾、蟹等也尽量少吃，以防引起过敏反应，影响对疫苗不良反应的判断。
2. 作息：要保证充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，良好的作息有助于身体恢复和免疫系统正常运转，利于疫苗发挥作用。避免熬夜，熬夜会导致身体免疫力下降，可能影响疫苗诱导机体产生抗体的效果。
3. 伤口护理：如果有被动物咬伤或抓伤的伤口，要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止伤口感染。按照医生的要求定期对伤口进行消毒处理，若伤口出现红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况，应及时就医。
4. 运动：短时间内应避免剧烈运动，如跑步、打篮球、踢足球等高强度运动。剧烈运动可能导致身体疲劳，影响免疫系统功能，不利于疫苗刺激机体产生抗体。可以进行一些适度的舒缓运动，如散步等。
5. 药物使用：在注射狂犬疫苗期间，如需使用其他药物，应先咨询医生。一些药物可能会与狂犬疫苗发生相互作用，影响疫苗效果或增加不良反应的发生几率。
注射狂犬疫苗后，要多关注自身身体状况，严格遵守上述注意事项。日常生活中养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。如果身体出现任何不适，应及时就医并告知医生自己正在接种狂犬疫苗，以便医生准确判断和处理。
