腰椎手术后需注意伤口护理、饮食调整、康复锻炼、姿势保持、并发症观察等。
1. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。按照医护人员要求定期换药，密切观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况，若出现异常及时告知医生。
2. 饮食调整：术后初期饮食宜清淡易消化，多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、蛋类等，促进伤口愈合和身体恢复。多吃新鲜蔬果，保持大便通畅，减少因用力排便增加腹压对腰椎的影响。
3. 康复锻炼：在医生指导下循序渐进进行康复锻炼，早期可进行简单的肢体活动，如腿部屈伸等，防止肌肉萎缩和下肢深静脉血栓形成。后期根据恢复情况增加腰部功能锻炼，但要避免过度劳累。
4. 姿势保持：站立和坐姿要端正，避免弯腰、久坐、久站，坐下和起身时动作要缓慢。休息时选择硬板床，可在腰部下方垫薄枕，维持腰椎生理曲度。
5. 并发症观察：留意有无下肢麻木、无力、大小便失禁等神经损伤症状，以及发热、腰痛加剧等感染迹象，一旦发现异常及时就医。
腰椎手术后的恢复是一个长期过程，日常生活中要多注意休息，避免腰部负重和剧烈运动。严格按照医生的嘱咐定期复查，根据恢复情况调整康复计划和生活方式，以促进身体更好地康复。
