肺寒的症状有咳嗽、咳痰、畏寒、气喘、鼻塞等。
1. 咳嗽：肺寒时，肺气失宣，气道挛急，从而引发咳嗽。这种咳嗽通常较为频繁，在遇冷或吸入冷空气后，咳嗽症状往往会加重。
2. 咳痰：肺寒导致水液代谢失常，聚而成痰。痰液一般质地清稀、色白，有时量较多。因为寒邪影响了肺的正常功能，使得痰液的生成和排出出现异常。
3. 畏寒：肺主皮毛，肺寒时人体卫气功能减弱，不能有效抵御外界寒邪，所以患者会出现畏寒的症状，即使在相对温暖的环境中，也可能感觉怕冷。
4. 气喘：肺寒可使肺气不利，呼吸功能受到影响，导致气喘。患者在活动后或情绪激动时，气喘症状可能更加明显，严重影响日常生活和活动能力。
5. 鼻塞：肺开窍于鼻，肺寒时寒邪可上犯鼻窍，导致鼻窍不通，出现鼻塞症状，有时还可能伴有流清涕等表现。
日常生活中要注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免寒邪入侵。饮食上可适当食用一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等，有助于温肺散寒。同时，要注意规律作息，适当运动，增强体质。若症状较为严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗 。
