腹股沟韧带拉伤的症状有疼痛、肿胀、淤血、活动受限、肌肉紧张等。
1. 疼痛：拉伤瞬间常伴有尖锐刺痛，随后疼痛持续存在，在腹股沟区域明显，尤其在运动或用力时，如抬腿、弯腰等动作，疼痛会加剧，影响日常活动和睡眠。
2. 肿胀：受伤部位周围组织会出现肿胀现象，这是由于局部血管破裂出血和炎症反应导致的，肿胀程度因拉伤严重程度而异，轻度拉伤肿胀相对较轻，重度拉伤肿胀范围可能更大且更明显。
3. 淤血：皮下会出现淤血斑，颜色从最初的紫红色逐渐变为青黄色，因为受伤部位的血液渗出到周围组织中，随着时间推移，淤血会逐渐被吸收消散。
4. 活动受限：患者在进行涉及腹股沟韧带的动作时会感到困难，如髋关节的屈伸、内收外展等活动，严重时甚至无法正常行走、站立或坐下，身体姿势也会因疼痛和活动受限而出现代偿性改变。
5. 肌肉紧张：受伤的腹股沟韧带周围肌肉会出现紧张状态，这是身体的一种自我保护机制，试图稳定受伤部位，减少进一步损伤，但肌肉紧张也会加重局部疼痛和不适感。
腹股沟韧带拉伤后要注意休息，避免剧烈运动和再次损伤。受伤初期可进行冷敷，缓解疼痛和肿胀，后期可适当热敷促进血液循环和恢复。同时，要按照医生的建议进行康复训练，逐步恢复腹股沟韧带的功能，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
