上火引起的头疼症状有胀痛、跳痛、刺痛、隐痛、闷痛等。
1. 胀痛：上火时，体内热气积聚，气血运行不畅，头部血管扩张，会产生明显的胀痛感，就好像头部被一股力量向外撑胀，这种胀痛通常较为广泛，可能整个头部都有感觉，让人感到头部沉重、不适，影响日常的工作和生活状态。
2. 跳痛：当身体上火，血液循环加快，血管的搏动增强，会出现跳痛症状。这种疼痛随着心跳的节奏一下一下地发作，在太阳穴等部位较为常见，跳动的疼痛会给人带来强烈的不适感，使人烦躁不安。
3. 刺痛：上火导致体内阴阳失衡，经络阻滞，气血运行受阻，就会出现刺痛症状。这种疼痛像针突然扎一下，位置相对固定，疼痛尖锐，虽然持续时间可能不长，但发作时让人难以忍受。
4. 隐痛：上火引起的隐痛是一种较为轻微但持续存在的疼痛，它可能是由于体内津液耗损，阴血不足，头部得不到充分滋养所致。这种疼痛不剧烈，但会一直隐隐作痛，使人精神状态不佳，容易感到疲惫。
5. 闷痛：上火致使气机不畅，浊气上扰清窍，会引发闷痛。闷痛的感觉就像头部被一块重物压迫，有憋闷感，让人昏昏沉沉，思维也会受到一定影响，注意力难以集中。
日常生活中，要注意保持规律的作息，避免熬夜，饮食上尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持心情舒畅，减少上火情况的发生。若头疼症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
