肝火郁结的症状有情绪异常、胁肋疼痛、头晕目眩、口苦咽干、月经不调等。
1.情绪异常：肝火郁结时，人体的气机运行受到阻碍，容易导致情绪方面出现明显变化。患者常常会心烦易怒，一点小事就可能引发较大的情绪波动，难以控制自己的脾气，而且情绪容易低落、抑郁，长时间处于消极的精神状态中。
2.胁肋疼痛：肝脏位于人体右上腹胁肋部，当肝火郁结，气血运行不畅，就会出现胁肋部位的胀痛、刺痛感。这种疼痛可能会在情绪波动、劳累后加重，有时还会向肩背部放射。
3.头晕目眩：肝开窍于目，肝火上炎，气血上涌，会导致头晕目眩的症状。患者可能会感到头部昏沉、眩晕，看东西时感觉眼前模糊、有重影，严重时甚至会出现站立不稳的情况。
4.口苦咽干：肝火旺盛，胆汁上泛，就会出现口苦的感觉，口中常常有苦涩的味道，影响食欲。同时，津液耗伤，导致咽干，总感觉喉咙干渴，需要不断喝水来缓解。
5.月经不调：对于女性而言，肝主疏泄，与月经的正常来潮密切相关。肝火郁结会影响气血的正常运行，导致月经周期紊乱，月经量或多或少，还可能出现痛经、经色暗红有血块等月经不调的症状。
日常生活中要注意保持心情舒畅，避免情绪大起大落，学会通过合适的方式释放压力。饮食上，多吃清淡、易消化的食物，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物。规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。若症状较为严重，应及时就医，遵医嘱进行调理和治疗 。
