高血压前期症状包括头痛、心悸、疲劳、视力模糊、鼻出血等。
1.头痛：这是较为常见的症状，多表现为双侧头部的闷痛、胀痛，有时也会出现搏动性疼痛，在早晨起床后或情绪激动、劳累后可能会加重，部分患者休息后头痛症状可有所缓解。
2.心悸：患者常自觉心跳异常，可能会感到心慌、心跳加快或心跳不规则，在活动后、精神紧张时更为明显，严重影响患者的日常状态。
3.疲劳：身体容易感到疲倦、乏力，即使经过充分休息，也难以恢复精力，日常活动耐力下降，做一些简单的事情就会觉得力不从心。
4.视力模糊：血压升高可能影响眼部的血液循环，导致视力出现短暂的模糊不清，看东西有重影或眼前有黑影飘动，若不及时控制血压，可能对视力造成更严重的损害。
5.鼻出血：少数患者在高血压前期会出现鼻出血的症状，多为单侧鼻腔出血，出血量可多可少，频繁鼻出血可能是血压波动的一个信号。
日常生活中要多关注自身健康，保持规律作息、均衡饮食，减少高盐、高脂肪食物的摄入，适当进行体育锻炼，定期测量血压。一旦发现血压异常波动或出现上述症状，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗，切不可自行随意用药，以免延误病情。
