腰椎间盘突出常见症状有腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、间歇性跛行、马尾综合征等。
1. 腰痛：这是最为常见的症状，主要是因为腰椎间盘的退变、损伤等，刺激到周围的神经、肌肉等组织，引发疼痛。疼痛程度因人而异，可为隐痛、酸痛或刺痛，在长时间站立、久坐、弯腰活动后疼痛往往会加重，休息后可有所缓解。
2. 下肢放射性疼痛：多由突出的椎间盘压迫坐骨神经所致，疼痛从腰部沿臀部、大腿后侧、小腿外侧一直放射至足部。咳嗽、打喷嚏、用力排便等增加腹压的动作，都可能使疼痛加剧。
3. 麻木：突出的椎间盘持续压迫神经，会导致神经传导功能障碍，引起下肢麻木。麻木区域与受压神经支配区域相符，严重时会影响患者的感觉，降低生活质量。
4. 间歇性跛行：患者行走一段距离后，会出现下肢疼痛、麻木、无力等症状，需要蹲下或坐下休息片刻后才能继续行走。这是由于腰椎管狭窄，行走时神经根充血、水肿，导致神经功能障碍。
5. 马尾综合征：较为少见但严重，突出的椎间盘压迫马尾神经，可出现会阴部感觉减退、大小便失禁等症状，若不及时治疗，可能造成不可逆的神经损伤。
得了腰椎间盘突出，日常要多注意休息，避免腰部过度劳累和剧烈运动。尽量睡硬板床，保持良好的坐姿和站姿，减少腰部压力。同时，要按照医生的嘱咐进行治疗，按时服药、接受康复训练等，定期复查，以便及时调整治疗方案。
