血压高和高血压在概念界定、诊断标准、症状表现、治疗方法上存在区别。
1. 概念界定：血压高指的是在某些特定因素影响下，如情绪激动、剧烈运动、劳累等，血压暂时超出正常范围，当这些诱发因素去除后，血压可恢复正常。而高血压是一种以体循环动脉血压持续升高为主要特征的慢性疾病，是一个长期的病理状态。
2. 诊断标准：血压高只是单次或偶尔测量血压数值高于正常，并非持续存在。高血压的诊断则需在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量诊室血压，收缩压大于等于140mmHg和或舒张压大于等于90mmHg ，或家庭连续规范测量血压5-7天，平均收缩压大于等于135mmHg和或舒张压大于等于85mmHg。
3. 症状表现：血压高时可能没有明显不适，或仅在血压升高瞬间出现轻微头晕、头痛等，诱因消除后症状随之消失。高血压患者在病情初期也可能无症状，随着病情进展，会出现头痛、心悸、耳鸣、视力模糊等症状，还可能引发心脑血管、肾脏等多器官并发症。
4. 治疗方法：血压高一般无需特殊治疗，去除诱发因素后血压可自行恢复正常，如休息、放松心情等。高血压一旦确诊，通常需要长期规范治疗，包括生活方式干预，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等，以及根据病情选择合适的降压药物进行治疗。
无论是血压高还是高血压，都应关注血压变化。日常生活中要保持健康的生活方式，定期测量血压。若发现血压异常波动或有相关症状，应及时就医，遵循医生建议进行检查和治疗。
