肝郁脾虚的症状包括情绪抑郁、胁肋胀痛、腹胀便溏、食欲不振、月经不调等。
1. 情绪抑郁：肝脏具有调畅情志的作用，当肝郁时，气机不畅，会导致情绪方面出现问题，常表现为情绪低落、容易抑郁、唉声叹气，对日常事物提不起兴趣，整个人精神状态不佳。
2. 胁肋胀痛：肝经循行经过胁肋部位，肝郁气滞时，气血运行不畅，就会出现胁肋部的胀痛不适，疼痛程度不一，有时还会随着情绪波动而加重或减轻。
3. 腹胀便溏：脾虚会影响脾胃的运化功能，导致消化能力减弱，食物在胃肠内不能很好地消化吸收，从而出现腹胀的感觉。同时，脾虚不能正常运化水湿，水湿下注肠道，就会引起便溏，大便不成形，次数增多。
4. 食欲不振：脾胃为后天之本，气血生化之源。肝郁脾虚时，脾胃功能受到影响，运化失常，会导致食欲不振，进食量减少，甚至闻到食物气味也没有胃口。
5. 月经不调：对于女性而言，肝主藏血，脾主统血，肝郁脾虚会影响气血的正常运行和统摄，导致月经周期紊乱、月经量或多或少、经色异常等月经不调的症状。
出现肝郁脾虚的症状后，日常要注意调节情绪，保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张。饮食上可适当多吃一些健脾疏肝的食物，如山药、山楂、玫瑰花等。若症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。
