息肉和外痔疮在病理特征、临床表现、发病部位、治疗方法上存在不同。
1. 病理特征：息肉是从黏膜表面突出到肠腔内的隆起状病变，多由黏膜过度增生形成，有良性和恶性之分；外痔疮是由于肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大导致的柔软肿物，本质是静脉曲张。
2. 临床表现：息肉多数无明显症状，较大息肉可能出现便血、腹痛、排便习惯改变等；外痔疮主要表现为肛门不适、潮湿不洁、瘙痒，有时会有疼痛，尤其是在发生血栓或炎症时。
3. 发病部位：息肉可发生在身体多个部位的黏膜表面，如胃肠道、鼻腔、子宫等；外痔疮则发生在齿状线远侧，位于肛门外。
4. 治疗方法：息肉治疗根据大小、性质等，小的良性息肉可定期观察，较大或有恶变倾向的息肉多需手术切除；外痔疮症状较轻时可通过坐浴、涂抹药膏、直肠给药等保守治疗，严重时需手术治疗。
日常要注意保持良好的生活习惯，饮食上多吃富含膳食纤维的食物，避免久坐、久站，适当运动，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。若出现相关症状，应及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗和护理。
