骨膜炎的症状有疼痛、肿胀、活动受限、肌肉萎缩、发热等。
1. 疼痛：这是骨膜炎最为常见的症状，多表现为局部的隐痛或酸痛，在运动或劳累后疼痛会明显加剧，休息后可稍有缓解。随着病情发展，疼痛发作会愈发频繁且程度加重，严重影响患者的日常生活与活动。
2. 肿胀：患病部位会出现不同程度的肿胀，这是由于炎症刺激导致局部充血、水肿。肿胀程度因个体差异和病情轻重有所不同，有的仅表现为轻微隆起，有的则肿胀较为明显。
3. 活动受限：因疼痛和肿胀，患者相应部位的活动会受到限制。比如膝关节骨膜炎患者，屈伸膝关节时会感到困难和疼痛，导致行走、上下楼梯等日常动作都变得艰难。
4. 肌肉萎缩：若骨膜炎长期未得到有效治疗，由于肢体活动减少，会引起局部肌肉废用性萎缩。肌肉力量减弱，外观上也能明显看出肌肉变细。
5. 发热：在少数情况下，骨膜炎引发的炎症反应较为严重时，患者可能会出现发热症状，体温可轻度或中度升高，同时可能伴有乏力、寒战等全身不适症状。
骨膜炎患者日常要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，防止加重炎症。注意患病部位保暖，可适当进行热敷促进血液循环。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，增强身体抵抗力。出现症状应及时就医，严格遵医嘱治疗，按时服药、进行康复训练等，争取早日康复。
