呼吸窘迫综合征的临床表现有呼吸困难、发绀、呼吸急促、精神障碍、肺部啰音等。
1. 呼吸困难：患者会感到呼吸费力，有明显的气促感，随着病情进展，呼吸会愈发困难，常需动用辅助呼吸肌来帮助呼吸。
2. 发绀：由于机体缺氧，患者皮肤和黏膜会呈现青紫色，尤其是口唇、指甲等部位较为明显，因为血液中还原血红蛋白增多所致。
3. 呼吸急促：呼吸频率明显加快，通常每分钟可达30次以上，这是身体为了满足氧气需求而做出的代偿反应。
4. 精神障碍：因大脑缺氧，患者可能出现烦躁不安、意识模糊、嗜睡甚至昏迷等精神方面的异常表现。
5. 肺部啰音：听诊时可闻及肺部有湿啰音，早期可能不明显，随着病情加重，啰音会变得更加清晰和广泛。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息、均衡饮食，增强自身免疫力。若有基础疾病，需积极治疗。一旦出现上述类似症状，务必及时就医，严格按照医生的诊断和治疗方案进行治疗，切不可自行用药或延误病情，以免导致严重后果。
