围绝经期和绝经期在概念、生理变化、症状表现、激素水平、治疗方法上存在不同。
1. 概念:围绝经期指从卵巢功能开始衰退直至绝经后1年内的时期,是绝经前后的一段过渡阶段;绝经期则是指月经完全停止,且持续12个月以上,标志着女性生育期的结束。
2. 生理变化:围绝经期卵巢功能逐渐衰退,卵泡数量减少且对促性腺激素反应降低;绝经期卵巢功能已基本衰竭,不再排卵,雌激素和孕激素的分泌量大幅下降。
3. 症状表现:围绝经期症状相对较轻且多样,可能出现月经周期紊乱、潮热、情绪波动等;绝经期症状相对更稳定,潮热等血管舒缩症状可能持续存在,还可能出现泌尿生殖道萎缩、骨质疏松等。
4. 激素水平:围绝经期激素水平波动较大,雌激素水平呈波动性下降,促性腺激素水平逐渐升高;绝经期雌激素和孕激素水平持续处于低水平状态,促性腺激素水平则维持在较高水平。
5. 治疗方法:围绝经期治疗以缓解症状、调整月经周期、预防远期疾病为主,可采用激素补充治疗、生活方式调整等;绝经期治疗重点在于预防和治疗绝经相关疾病,如骨质疏松、心血管疾病等,治疗手段包括钙剂补充、维生素D应用等。
围绝经期和绝经期女性都要重视自身健康,保持良好生活习惯,均衡饮食、适度运动、充足睡眠。定期进行体检,及时发现和处理可能出现的健康问题。若出现不适症状,应及时就医,在医生指导下进行规范治疗 。