股骨头坏死的主要症状有疼痛、关节活动受限、跛行、肌肉萎缩、下肢畏寒等。
1.疼痛：早期多为隐痛、钝痛，常位于腹股沟区、臀部、大腿内侧等部位，活动后疼痛会加重，休息后可缓解。随着病情发展，疼痛会逐渐加剧，呈持续性，甚至在夜间也会痛醒，严重影响患者睡眠和日常生活。
2.关节活动受限：髋关节的屈伸、内收、外展等活动会受到不同程度限制。患者可能无法正常下蹲、盘腿，穿鞋袜等动作也会变得困难，后期还可能出现髋关节僵硬，活动范围明显减小。
3.跛行：由于疼痛以及股骨头结构改变，患者行走时会出现跛行现象。早期可能表现为间歇性跛行，即行走一段距离后出现跛行，休息后缓解；病情加重后会发展为持续性跛行。
4.肌肉萎缩：长期的疼痛和活动受限，会导致髋关节周围的肌肉得不到有效锻炼，逐渐出现萎缩。一般表现为患侧臀部、大腿肌肉变细，与健侧对比明显。
5.下肢畏寒：部分患者会感觉患侧下肢比健侧温度低，即使在温暖环境中也有明显差异，因为股骨头坏死影响了局部血液循环，导致下肢供血不足。
日常生活中，患者要注意避免过度劳累和剧烈运动，减轻髋关节负担。尽量减少长时间站立或行走，可借助拐杖等辅助器具。同时，要严格按照医生的嘱咐进行治疗和康复训练，定期复查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。
