栗粒疹和湿疹可从病因、症状、发病部位、治疗方法等方面区分。
1. 病因：栗粒疹多因高温闷热环境下，汗液排出不畅，汗腺导管堵塞所致；湿疹病因复杂，常与内外多种因素有关，如过敏、遗传、免疫异常、环境因素等。
2. 症状：栗粒疹表现为针头至针头大小的浅表性小水疱或脓疱，疱壁薄，清亮或微浊，周围无红晕，易破，一般无自觉症状；湿疹皮疹形态多样，急性期有红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出等，常伴有剧烈瘙痒，慢性期则皮肤增厚、粗糙、苔藓样变。
3. 发病部位：栗粒疹好发于多汗部位，如额头、颈部、胸部、背部等；湿疹可发生于身体任何部位，常见于头面部、四肢屈侧、手足等部位。
4. 治疗方法：栗粒疹通常改善环境，保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，一般可自行消退；湿疹治疗需根据病情严重程度和分期选择合适药物，如急性期有渗出时用硼酸溶液湿敷，无渗出时用糖皮质激素药膏，慢性期可选用软膏、硬膏等，同时可配合口服抗组胺药物止痒。
日常要注意保持皮肤清洁，避免接触可能的过敏原和刺激物。若皮肤出现异常，应及时就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗，不要自行用药，以免延误病情。
