腱鞘炎与滑膜炎在发病部位、病因、症状表现、诊断方式、治疗方法等方面上存在不同。
1. 发病部位：腱鞘炎多发生在手部、腕部等肌腱活动频繁的部位，如桡骨茎突处；滑膜炎可发生在全身各个关节，常见于膝关节、髋关节等。
2. 病因：腱鞘炎常因长期过度使用关节，使肌腱与腱鞘反复摩擦导致；滑膜炎多由急性创伤、慢性劳损、感染、自身免疫疾病等引发。
3. 症状表现：腱鞘炎主要症状为局部疼痛、压痛，活动时可出现弹响或卡顿现象；滑膜炎主要表现为关节肿胀、疼痛，活动时疼痛加剧，严重时有关节积液，影响关节正常活动。
4. 诊断方式：腱鞘炎通过医生体格检查，结合患者病史及典型症状即可诊断；滑膜炎诊断除体格检查外，常需借助影像学检查，如X线、超声、磁共振成像等，以明确关节内部结构损伤情况。
5. 治疗方法：腱鞘炎治疗早期以休息、制动、物理治疗为主，如热敷、按摩，疼痛严重时可局部注射糖皮质激素；滑膜炎治疗需根据病因，采取休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等综合措施，感染性滑膜炎需抗感染治疗。
日常要注意避免关节过度劳累，减少重复性动作，注意关节保暖。运动前充分热身，运动强度循序渐进。若出现关节不适症状，应及时就医，严格遵医嘱治疗，定期复查。
