正骨一次的花费大概在100元到500元之间。影响费用的因素有地区、医生经验、正骨部位、机构类型等。
1. 地区：不同地区经济发展水平和物价不同，一线城市物价高，正骨费用可能在300元到500元；三四线城市物价相对较低，费用多在100元到300元。
2. 医生经验：经验丰富、技术精湛且口碑好的医生，因其专业能力和稀缺性，收费会偏高，可能达到400元到500元；初出茅庐的医生收费相对较低，在100元到200元。
3. 正骨部位：简单的颈部、肩部等部位正骨操作相对容易，费用一般在100元到200元；而腰部、脊柱等复杂且风险较高的部位，对医生技术要求高，费用会在300元到500元。
4. 机构类型：专业的大型正骨诊所或康复机构，因设备先进、服务优质，收费可能在200元到500元；小型私人诊所成本低，收费多在100元到300元 。
日常要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动锻炼，增强肌肉力量和关节稳定性。若进行了正骨治疗，要遵循医生的建议，做好后续的护理和康复工作。
