甲减的症状包括疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥、情绪低落等。
1.疲劳：甲状腺激素对身体代谢起着关键作用，甲减时甲状腺激素分泌不足，身体代谢速度减缓，能量产生减少，导致患者容易感到极度疲劳，即使经过充分休息，也难以恢复精力，日常活动稍多就会觉得力不从心。
2.体重增加：由于代谢变慢，身体消耗的能量减少，即便饮食没有明显变化，热量也容易堆积，进而造成体重上升，且这种体重增加往往难以通过常规的运动和节食有效控制。
3.便秘：甲状腺功能减退会影响胃肠道的蠕动功能，使肠道蠕动速度减慢，食物在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收，从而导致大便干结、排便困难，引发便秘问题。
4.皮肤干燥：甲状腺激素缺乏会影响皮肤的新陈代谢，皮肤的血液循环和营养供应也会受到影响，使得皮肤变得干燥、粗糙，甚至可能出现脱屑现象，还可能伴有瘙痒感。
5.情绪低落：甲状腺激素对神经系统也有重要影响，甲减可能导致神经递质失衡，影响大脑的正常功能，患者容易出现情绪低落、抑郁、焦虑等精神方面的症状，对日常的生活和工作造成困扰。
患了甲减，日常生活中要注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，因为良好的睡眠有助于身体恢复和激素调节。饮食上，适当增加富含碘的食物摄入，如海带、紫菜等，但也不能过量。同时，要严格按照医生的嘱咐按时服药，定期复查甲状腺功能，以便及时调整治疗方案，更好地控制病情。
