罗汉果和胖大海在来源、外观、性味、功效、用法上存在不同。
1. 来源：罗汉果是葫芦科罗汉果属植物罗汉果的果实；胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。
2. 外观：罗汉果呈卵形、椭圆形或球形，表面褐色、黄褐色或绿褐色，有深色斑块及黄色柔毛；胖大海呈纺锤形或椭圆形，先端钝圆，基部略尖而歪，表面棕色或暗棕色，微有光泽。
3. 性味：罗汉果味甘，性凉；胖大海味甘，性寒。
4. 功效：罗汉果有润肺止咳、生津止渴的功效，常用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等；胖大海能清热利咽、润肠通便，多用于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭等。
5. 用法：罗汉果可直接泡水饮用，也可用于煲汤、煮粥；胖大海一般是用开水泡服。
日常使用罗汉果和胖大海时，要根据自身的体质和症状来选择。体质虚寒者不宜过量或长期使用胖大海和罗汉果，因为它们性凉，可能会加重体内寒气。若有疾病或症状较为严重，应及时就医，遵循医生的建议使用，不可自行随意用药，以免延误病情或引发不良反应 。
