胃抽筋的症状包括上腹部疼痛、恶心呕吐、腹部肌肉紧张、食欲不振、胃部胀满等。
1. 上腹部疼痛：这是胃抽筋最为明显的症状，疼痛通常较为剧烈，呈痉挛性，可为阵发性发作，疼痛程度因人而异，有的患者只是轻微疼痛，有的则疼痛难忍，甚至会影响到正常的生活与活动。
2. 恶心呕吐：胃抽筋时胃部的正常蠕动和排空功能受到影响，容易引发恶心感，严重时会出现呕吐症状，呕吐物多为胃内容物。
3. 腹部肌肉紧张：由于胃部痉挛，会导致腹部肌肉反射性紧张，触摸腹部时能明显感觉到肌肉僵硬，与正常柔软状态有明显区别。
4. 食欲不振：胃部不适会影响消化功能，导致患者出现食欲不振的情况，对食物缺乏兴趣，即使看到平时喜欢的食物也没有胃口。
5. 胃部胀满：胃抽筋使得胃部消化和蠕动功能紊乱，食物在胃内停留时间延长，产生气体积聚，从而引起胃部胀满的感觉。
日常生活中要注意规律饮食，避免食用过多生冷、辛辣、刺激性食物，保持良好的作息和心态，减少胃部负担。若频繁出现胃抽筋症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。
