一般来说,近视眼的度数没有严格的上限,通常在 100 度到 3000 度左右。不过在实际临床中,超过 1500 度的高度近视就比较少见了。
近视度数的形成与多种因素有关。眼球在生长发育过程中,如果眼轴过度延长,就会导致近视度数不断增加。眼轴每延长 1 毫米,近视度数大约会增加 300 度。当各种因素促使眼轴持续变长时,近视度数也就会持续攀升。比如遗传因素,如果父母都是高度近视,子女发生高度近视的概率就会大大增加;长期近距离用眼、用眼环境不佳等不良用眼习惯,也会让眼睛长期处于紧张状态,加速眼轴增长,进而使近视度数不断升高。
在现实中,大部分近视患者的度数处于相对较低的范围,这部分人群通过佩戴合适的眼镜或者隐形眼镜,就能较好地矫正视力。而对于度数较高的近视患者,除了常规的矫正方式外,还可以考虑一些手术方式来改善视力,如角膜屈光手术、眼内屈光手术等,但这些手术有严格的适应症和禁忌症。高度近视患者的眼球结构发生了较大改变,眼轴变长使得眼球壁变薄,视网膜、脉络膜等组织也变得更加脆弱,容易引发一系列严重的并发症,如视网膜脱离、黄斑病变等,严重影响视力甚至导致失明。
日常生活中,要注意保护眼睛。保持正确的读写姿势,眼睛与书本距离约 33 厘米。控制用眼时间,避免长时间连续用眼,每用眼 40 分钟左右应休息 10 - 15 分钟。多参加户外活动,每天保证 2 小时以上的户外活动时间。定期进行视力检查,及时发现视力变化并采取相应措施。如果已经是近视患者,尤其是高度近视患者,更要严格遵循医生的建议,做好眼部护理和保健。